冬季俏女人四红补血粥的做法
发布时间：2025-04-29 05:08:04 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论花生、红豆、紫米和红枣都是补血的良品，就是这一款非常简单的粥，在我们辛苦疲惫了一天后，只是一小碗，便可添功不少呢。原料：花生、红豆、紫米或者黑米）、红枣各适量做法：1、将所有原材料洗干净，红豆和紫米提
。
花生、冬季红豆、俏女紫米和红枣都是人红补血的良品，就是补血这一款非常简单的粥，在我们辛苦疲惫了一天后，粥的做法只是冬季一小碗，便可添功不少呢。俏女
原料：
花生、人红红豆、补血紫米（或者黑米）、粥的做法红枣各适量
做法：
1、冬季将所有原材料洗干净，俏女红豆和紫米提前3-4小时浸泡；
2、人红锅中加水，补血放入全体原料，粥的做法水开后转中小火50分钟即可。
特别备注：
1、花生要带红衣的；
2、红豆如果没有提前泡，加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可。
责任编辑：hdwmn_lw相关文章
人物名片刘邦景，曾是一名出租车司机，现为固镇县城市管理局执法大队队员，先后获得“中国好人”、“全国最美出租车司机”、安徽省十佳最美志愿者等多项荣誉称号。人物寄语当兵四年，为兵一生，脱下了军装，忘不了部2025-04-29
在当今快节奏的生活里，失眠正悄然成为许多人面临的难题。据中国睡眠研究会理事长黄志力介绍，近3年来，睡眠障碍已演变为日益严峻的社会和医学问题。尤其在北京、上海、广州、深圳、杭州、南京这6大城市的调查中显2025-04-29
既能拍照打卡,又能听跑步大使分享经验,这家NIKE体验店就是要红
图片说明:长宁来福士商圈,YYsports胜道体育的红色圣诞屋格外亮眼随着各类社交媒体的迅速普及,各种“网红打卡地”不断地在社交圈层中刷屏。当代年轻人对于一座城市的认知,已经从2025-04-29
日期：2024/5/30 8:03:00作者：网友整理人气：0我来评论导读：看着小棉袄的婚纱照觉得真的很幸福，我的女儿结婚了，只希望往后她能幸福，跟女婿两个人互敬互爱,相互扶相撑呀。 1.今2025-04-29- 退役军人谢现雷。7月30日，2024年第二季度“中国好人榜”出炉，安徽10人荣登榜单。其中，包括来自淮北的退役军人谢现雷。谢现雷曾参与汶川大地震的救援，与5名营救过的地震孤儿结下深厚情谊，坚持资助162025-04-29
盈亏指数盈亏指数：庄家盈亏动态尽在掌握从庄家不输钱说起，通过发掘市场投注分布与庄家预先设置的概率之间的差异，观察每场比赛庄家的盈亏情况，并且量化成指数形式。负数代表庄家盈利；正数代表庄家亏损。通常说来2025-04-29
最新评论